爵士舞即美国现代舞,是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
那学习爵士舞有哪些基本的动作呢?今天就给大家详细说明一下爵士舞都有哪些基本动作。
爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现,直接把内心的感受用身体的颠,抖,扭表达出来是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,它的基本动作有:
(1)利用曲膝,保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获取多样性的变化。
(2)踢、踢、踢——踢腿组合。跳爵士舞举手投足要协调,除了手的动作要配合着身体的扭动,腿部动作很重要。

(3)一起摇摆——拧胯组合:
送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏,拧胯、扭动身躯,在进退之间释放激情。