古人云：“夏至三庚数头伏。”三伏天来源于我国古人对天文的观察和气候变化的总结，是重要的传统文化。三伏天是一年中自然界气温最高的时候，也是自然界阳气最为充盛之时，是人体借助自然界阳气进行“冬病夏治”的最佳时机！
什么是“三伏灸”？
“三伏灸”是根据“春夏养阳”的原理，在三伏天借助自然界充足的阳气，通过对人体特定穴位施以艾灸进行温热刺激，继而达到促进气血循环，宣通腠理，驱使体内风寒、风湿外出，从而起到扶正祛邪、扶阳抑阴的治疗和预防效果。
三伏灸的适宜人群：
1、呼吸系统：鼻炎、慢性支气管炎、哮喘等。
2、消化系统疾病：肝炎、慢性胆囊炎、胃肠功能紊乱、溃疡等。
3、外周神经病：三叉神经痛、面神经炎等。
4、皮肤病：白瘢风、神经性皮炎等。
5、其他病症：痛经、痹症等。
三伏灸的不宜人群：
1、孕妇，有严重心血管疾病伴有心功能不全者；
2、严重贫血患者，精神病患者，有明显出血性疾病者，如有内脏出血倾向、出现大量咳血或便血者；
3、患急性传染性疾病者；
4、出现高热神昏、高血压危象、严重皮肤破损及过敏的患者；
5、正处于肺结核晚期、哮喘发作期、抽风期的患者；
6、属于热症及阴虚火旺患者。
三伏灸时间表
初伏：2024.7.15 - 2024.7.24， 连灸3天，每天1次，共3次；
中伏：2024.7.25 - 2024.8.13，前10天和后10天分别连灸3天，每天1次，共6次；
末伏：2024.8.14 - 2024.8.23，连灸3天，每天1次，共3次。
